Hiihdossa saa nostettua sykettä jos vain haluaa ja liikunta suksien varassa on monipuolista. Talviurheilussa liikunnan tarkoitus on myös pitää liikkuja lämpimänä. Kun hiihtourakka on takana tuleekin nopeasti kylmä, mikäli ei… [Continue Reading]
Päivä: 23.12.2022